როგორ ვუმკურნალოთ საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზს სახლში? პაციენტს შეუძლია საგრძნობლად გააუმჯობესოს მდგომარეობა ტანვარჯიშის, ბალიშისა და სამუშაო სკამის სწორი არჩევანის, დიეტისა და მედიკამენტების საშუალებით, რომლებიც ხელს უშლის დაავადების პროგრესირებას.