ლუმბოსაკრალური რეგიონის ოსტეოქონდროზი არის 
ინტერვერტებრალური დისკის დაავადება ქვედა უკანა ნაწილში, ტკივილის მიზეზი ქვედა უკან, დუნდულო და ფეხი.
ტკივილის სინდრომები ამ დაავადებაში დიაგნოზირებულია, როგორც რადიკულიტი, წელის ნევრალგია, საჯინიბო, ლუმბაგო, ლუმბონი. ტკივილის შემამცირებელი მალამოები და კომპრესები ამ სინდრომებისთვის მხოლოდ დროებითი ეფექტს იწვევს. ეს ყოველთვის არ არის ანთება, მაგრამ ყოველთვის ნერვული ფესვის შეკუმშვა ლუმბოსაკრალურ რეგიონში.
წელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის ეფექტურობა ჩვენს კლინიკაში აღემატება 96-97%-ს. ეს ნიშნავს ხანგრძლივ, დადებით შედეგებს, რომლებიც დიდხანს გრძელდება.
რატომ არის საშიში მალამოები და ბლოკადები წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზისთვის?
საანესთეზიო ბლოკადები უფრო გამოხატულ ეფექტს იძლევა, მაგრამ აქვთ იგივე მინუსი, როგორც მალამოები. ისინი არ აღმოფხვრიან დაავადებას, მაგრამ გავლენას ახდენენ მხოლოდ სიმპტომებზე. ეს მათი საშიშროებაა. ყოველივე ამის შემდეგ, დისკის განადგურების პროცესი გრძელდება იმავე სიჩქარით. დროთა განმავლობაში, თიაქარი და ინვალიდობის რისკი იზრდება. ემატება სასქესო სისტემის დარღვევები, მამაკაცებში იმპოტენცია, ქალებში გინეკოლოგიური პრობლემები.
ტკივილი არ არის ყველაზე საშიში რამ წელის ოსტეოქონდროზით. ბევრად უფრო საშიშია მისი გართულებები, საიდანაც არც მალამოები და არც ტკივილის შემსუბუქებული ბლოკები არ იცავს. მათ წინააღმდეგ ერთადერთი წამალია რთული მკურნალობა რეფლექსოლოგიისა და ფიზიოთერაპიის მეთოდების გამოყენებით, მათ შორის აკუპრესურა და აკუპუნქტურა.
ოსტეოქონდროზი და დაავადების ფაქტორები
ლუმბოსაკრალური რეგიონის ოსტეოქონდროზი ნიშნავს ცვლილებებს ინტერვერტებერულ დისკებში, რაც გვხვდება რამდენიმე ეტაპზე. ამ ცვლილებების ძირითადი მიზეზებია კვების არარსებობა და მაღალი სტრესი. ნორმალური მეტაბოლიზმი უზრუნველყოფს შემაერთებელი ქსოვილების განახლებას, როგორც ისინი აცვიათ. მისი შენელება და გაუარესება ნიშნავს, რომ დისკებს არ აქვთ განახლების დრო, მათი სტრუქტურა და თვისებები დაზიანებულია.
დაავადების განვითარების მთავარი ფაქტორი არის sedentary ცხოვრების წესი, კუნთების ქრონიკული დაძაბულობა და კუნთების მუდმივი სპაზმები ქვედა უკან. ხერხემლის მიდამოში სისხლის შემოდინება და გადინება გაუარესდება და ხდება სტაგნაცია. დისკებს მოკლებულია სისხლის ნორმალური მიწოდება, კოლაგენი და ჟანგბადი და მათი მეტაბოლიზმი გაუარესდება.
გარდა ამისა, მაცდუნებელი ცხოვრების წესი მნიშვნელოვნად ზრდის დატვირთვას ზურგის დისკებზე ლუმბოსაკრალურ რეგიონში.
მეორე ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორი ჭარბი წონაა. ეს მნიშვნელოვნად ზრდის წნევას ინტერვერტებერულ დისკებზე და იწვევს კუნთების სპაზმებს, დაძაბულობას, სიმტკიცე და კუნთების სიმტკიცე. წონის დროს წონა აჩერებს დისკებზე ზეწოლას, მაგრამ კუნთების სპაზმები შენარჩუნებულია და აგრძელებს სტრესის შექმნას.
ასაკობრივი ფაქტორი ასევე მნიშვნელოვანია. ხანდაზმულ წლებში ხდება ზოგადი დეჰიდრატაცია. შემაერთებელი ქსოვილები, მათ შორის ინტერვერტებრალური დისკების ჩათვლით, კარგავენ ტენიანობას, გაშრობას და კარგავენ შოკის შეწოვას. ეს ხსნის სიმაღლის თანდათანობით შემცირებას ხანდაზმულ ადამიანებში.
ლუმბოსაკრალური რეგიონის ოსტეოქონდროზის ეტაპები, სიმპტომები
ლუმბოსაკრალური რეგიონი შედგება 5 წელის ხერხემლისგან (L1-L5) და ხუთი შერწყმული საკრალური ხერხემლისგან (S1-S5). ყველაზე ხშირად, ოსტეოქონდროზი გვხვდება ამ სტრუქტურების საზღვარზე L5-S1 სეგმენტში ან წელის L3-L5- ის ქვედა ნაწილში.
დაავადების ადრეულ, პირველ ეტაპზე ხდება დისკების თანდათანობითი დეჰიდრატაცია. მათი ამორტიზაცია მცირდება და ისინი გახდებიან მკვრივი, მშრალი და გაუმკლავდებიან დატვირთვებს უფრო და ნაკლებად. დისკების გაშრობა იწვევს ხერხემლიანებს შორის ხარვეზების სიმაღლის შემცირებას. ხერხემლის სხეულები ერთმანეთთან უფრო ახლოს ხვდებიან. როდესაც შესაძლებელია, მძიმე ობიექტების აწევა ან სხეულის მკვეთრი შემობრუნება, შესაძლებელია ნერვული ფესვების ზომიერი დარტყმა. ეს იწვევს ქვედა ტკივილს, რომელიც შედარებით სწრაფად მიდის.
პროექტი, ცივი, მკვეთრი ქარი ან ქვედა უკან გაგრილება ასევე შეიძლება გახდეს პროვოცირების ფაქტორი. ცივი იწვევს კუნთების სპაზმებს, რომლებიც ხერხემლის გამკაცრებას იწვევს, იწვევს ნერვები და ტკივილი. თუ მკურნალობა პირველ ეტაპზე დაიწყება, ოსტეოქონდროზის განვითარება შეიძლება შეიცვალოს. პრობლემა ის არის, რომ ამ ეტაპზე რამდენიმე ადამიანი იწყებს მკურნალობას წელის ოსტეოქონდროზისთვის.
წელის ოსტეოქონდროზის მეორე ეტაპზე, ინტერვერტებერალურ დისკებზე ზეწოლა იმდენად ძლიერი ხდება, რომ ეს იწვევს მათ პროტრუზიას. მას პროტრუზიას უწოდებენ. დისკის პროტრუზია შეიძლება მიმართული იყოს ერთი მიმართულებით, ან მთელი წრეწირის გასწვრივ. პირველ შემთხვევაში ეს არის გვერდითი ან დორსალური პროთეზირება, მეორე შემთხვევაში ეს არის დიფუზური პროტრუზია.
ამ ეტაპზე, ტკივილი ინტენსიური ხდება, ხდება გახანგრძლივება ან მუდმივი, მტკივა. მუწუკები ჩნდება ფეხში, ტკივილი ნერვის გასწვრივ - დუნდულში, ბარძაყში და ქვევით. ფეხში შეგრძნება გაუფასურებულია, არსებობს ბუჩქების შეგრძნება, კანის ჩამოსხმა, ფეხიში სიცივე, მუწუკები და სიცივე ტოტებში, ფეხის კუნთების სისუსტე.
ყველაზე საშიში სიმპტომები ხდება მაშინ, როდესაც ზურგის ტვინი შეკუმშულია, როდესაც დისკი ხდება წინა მიმართულებით. ეს არის შარდვის დარღვევა, პოტენციალის გაუარესება, ფეხის ნაწილობრივი დამბლა. ამ შემთხვევაში, თქვენ აღარ შეგიძლიათ მკურნალობის შეფერხება.
წელის ოსტეოქონდროზის მესამე ეტაპი ნიშნავს თიაქარი ფორმირებას. თუ მისი ზომა არ არის ძალიან დიდი, და ზურგის ტვინის შეკუმშვა მცირე ან არ არის, სიტუაცია შეიძლება გამოსწორდეს ოპერაციის გარეშე. უფრო მძიმე შემთხვევებში, ყველაფერი რაც დარჩა, არის დისკის ნაწილის ამოღება. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გაიაროთ მკურნალობა, რათა თავიდან აიცილოთ თიაქარი წარმოქმნა მიმდებარე სეგმენტებში.
წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა
წელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის კურსი მოიცავს 3-4-დან 10-11 სესიას. მწვავე ტკივილი თავისუფლდება 1-3 სესიში. რთული მკურნალობა მეტ დროს მოითხოვს, მაგრამ მისი შედეგები გაცილებით მეტხანს გრძელდება.
მწვავე ტკივილის შესამსუბუქებლად, ექიმი იყენებს ხელით თერაპიას, აკუპრესურს, აკუპუნქტურას და აკუპრესურს Moxas– ით. უპირველეს ყოვლისა, ის უნდა იყოს დარწმუნებული, რომ არ არსებობს სერიოზული თიაქარი ან ზურგის ტვინის შეკუმშვა. ეს მიუთითებს სიმპტომების ბუნებით, მაგრამ იმისათვის, რომ დარწმუნებული უნდა იყოს, ექიმმა შეიძლება განსაზღვროს MRI.
მკურნალობის დაწყებამდე ექიმი ატარებს დიაგნოზს. იგი დეტალურად ეკითხება საჩივრების ბუნების შესახებ, რის შემდეგაც იგი ატარებს გარე გამოკვლევას. ხერხემლის მახლობლად წერტილებზე დაჭერით, ექიმი აღმოაჩენს კუნთების დაძაბულობის, ტკივილისა და სპაზმების ადგილებს. ამის შემდეგ, ის გამოსცემს ნევროლოგიურ რეფლექსებს. დაავადების სურათიდან გამომდინარე, ექიმი იყენებს პროცედურების, აკუპუნქტურული რეჟიმების და აკუპრესურის გარკვეულ კომბინაციას.
აკუპუნქტურა
ლუმბოსაკრალური ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ, ექიმი ჩასვამს ნემსებს არა მხოლოდ წელის რეგიონში, არამედ დისტალურ წერტილებზე მკლავებზე, ფეხებზე, ფეხებზე და თავზე. აკუპუნქტურის გამოყენებით, ეს ამცირებს ანთებას და შეშუპებას, როდესაც ნერვული ფესვები იჭრება, ამცირებს კუნთების დაძაბულობას და აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს. აკუპუნქტურის ანალგეტიკური ეფექტი წელის ოსტეოქონდროზისთვის არ არის დაქვემდებარებული ძლიერი მედიკამენტების მიმართ.
Acupressure
მკურნალობის სავალდებულო ნაწილი. ტიბეტური მასაჟის დახმარებით, ექიმი ათავისუფლებს კუნთების დაძაბულობას, ამშვიდებს მათ და ხელს უწყობს ხერხემლის სისხლის ნაკადს. ინტერვერტებერულ დისკებზე ტკივილი და სტრესი მცირდება და იწყება მათი აღდგენა.
ფარმაკოპუნქტურა
ჰომეოპათიური მედიკამენტების ინექციები გამოიყენება შეკუმშული ნერვული ფესვის ანთებისთვის; ისინი აძლიერებენ აკუპუნქტურის ეფექტს.
სახელმძღვანელო თერაპია
წელის ოსტეოქონდროზისთვის გამოიყენება წევის ტექნიკა - ხერხემლის რბილი, სახელმძღვანელო გაჭიმვა. იგი გამოიყენება მხოლოდ კუნთების დასვენების შემდეგ, სპაზმების განთავისუფლება და დაძაბულობა აკუპრესული ტიბეტური მასაჟით და აკუპუნქტურით.
ხელით მანიპულირების დახმარებით, ექიმი ამცირებს ხერხემლის დისკებსა და სახსრებზე დატვირთვას, აუმჯობესებს მობილობას ქვედა უკანა ნაწილში, გამორიცხავს ნერვული პინჩებს და შეკუმშვას და აღადგენს სისხლის ნორმალურ ნაკადს.
ჰირუდოთერაპია
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ქვედა უკან, ხელს უწყობს სისხლის სტაგნაციის აღმოფხვრას, ამცირებს ანთებას, ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს.
Moxibustion თერაპია
წერტილის გათბობა სიგარით ან გამანადგურებელი კონუსით აჩქარებს დისკების გამოჯანმრთელებას, აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს, სისხლის მიმოქცევას და აქვს დამატებითი ანალგეტიკური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ნემსების გათბობა აძლიერებს აკუპუნქტურის ეფექტს.
ტიბეტური მცენარეული საშუალებები
ისინი აუმჯობესებენ სისხლძარღვების ფუნქციონირებას, სისხლის მიმოქცევას, ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას, ხელს უწყობენ დაბუჟებას, აუმჯობესებენ ღვიძლის ფუნქციას, კოლაგენის სინთეზს, აქვთ ქონდროპროტექტორული ეფექტი, აჩქარებენ ინტერვერტებერალური დისკების და სახსრების აღდგენას.
ვაკუუმ თერაპია, ქვის თერაპია
ეს პროცედურები კარგად ამშვიდებს კუნთებს, ლიმფური ნაკადის ნორმალიზებას, სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებას, ავსებს აკუპუნქტურისა და აკუპრესურის მოქმედებებს და გაზრდის რთული სესიის თერაპიულ ეფექტს.
შოკის ტალღის თერაპია (SWT) შეიძლება გამოყენებულ იქნას წელის და საკრალური რეგიონების საზღვარზე. ეს პროცედურა ქმნის შიდა მასაჟის ეფექტს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ათავისუფლებს ტკივილს, ამცირებს ანთებას და აჩქარებს ოსტეოქონდროზის მკურნალობას.
ოსტეოქონდროზის მკურნალობის შედეგები
კლინიკაში წელის და ლუმბოსაკალური ოსტეოქონდროზის მკურნალობა იძლევა სტაბილურ, გრძელვადიან შედეგებს:
- მნიშვნელოვანი რელიეფი ან ტკივილის სრული აღმოფხვრა ქვედა უკანა ნაწილში, დუნდულებში, ფეხიზე;
- მგრძნობელობის აღდგენა ტერფში, ფეხში, დაბუჟების, ცივი, კუნთების სისუსტე;
- ქვედა უკანა მოქნილობის აღდგენა, ქვედა უკან სიმძიმის და სიმძიმის აღმოფხვრა;
- პარეზის, დამბლის, იმპოტენციის და სხვა გართულებების პრევენცია;
- სასქესო სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესება.
ინტერვერტებრალური დისკების პოზიტიური ცვლილებები დასტურდება MRI სურათებით. მათი მისაღწევად, ჩვენ არ ვიყენებთ ქირურგიულ ან სამკურნალო მეთოდებს.
სახლის და ხალხური საშუალებები წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ
მოხსენიება უნდა მოხდეს ხალხური საშუალებებისგან მხოლოდ იმის გამო, რომ ბევრი მიჩვეული იქნება წელის რადიკულიტის გამოყენებასა და ლუმბოსაკალური ოსტეოქონდროზის სხვა გამოვლინებებისთვის. როგორც წესი, ეს არის მკურნალობა სითბოსთან ერთად - კომპრესები, დათბობა, მალამოების წვა, ფუტკრის ღეროები.
ყველაზე ხშირად, მდოგვი, ცხელი წითელი წიწაკა, ცხენოსნობა, ნიორი და კამფორი გამოიყენება კომპრესებში, დათბობებში და მალამოებში. ალოეს პიურე ან წვენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ანთების საშუალება.
სითბო ამცირებს კუნთების დაძაბულობას და ამცირებს სტრესს შეკუმშული ნერვის ფესვებზე და ინტერვერტებრალურ დისკებზე. ეს განმარტავს ტკივილის დროებით განთავისუფლებას და გაუმჯობესებულ მობილობას ქვედა უკან. ეს მედიკამენტები არ შეცვლიან მკურნალობას; ისინი ჩვეულებრივ გამოიყენება მწვავე ტკივილის შეტევებისთვის.
ხერხემლის ართროზი წელის ოსტეოქონდროზით
წელის სპონდილოართროზი და ოსტეოქონდროზი ხშირად წარმოიქმნება საერთო მიზეზების გამო და, შესაბამისად, პარალელურად ვითარდება. ინტერვერტებრალური სახსრების ოსტეოართრიტი ნიშნავს ხრტილოვანი ქსოვილის დაქვეითებას. ოსტეოქონდროზის მსგავსად, იგი ვლინდება, როგორც ტკივილი ქვედა უკანა ნაწილში, რაც ინტენსიურია მოძრაობით, წონით და სხვა ფიზიკური დატვირთვით. მაგრამ სიმპტომებში არსებობს გარკვეული განსხვავებები.
ხერხემლის სახსრების ართროზთან ტკივილი შეიძლება განსაკუთრებით ძლიერი იყოს ღამის ძილის შემდეგ, დილით, ან მოძრაობების დასაწყისში. ასეთ ტკივილებს უწოდებენ საწყის ტკივილებს. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მათი ინტენსივობა მცირდება. დაავადების დამახასიათებელი სიმპტომი არის დილის სიმტკიცე და სიმტკიცე ქვედა უკან.
სახსრის დაავადება იწვევს დაძაბულობას და კუნთების ტკივილს დუნდულებში, ბარძაყის სახსრებში გადაადგილება. სიმპტომები, როგორიცაა მუწუკები და სისუსტე ფეხებში, ზრდის ხერხემლის სახსრების ართროზის მსგავსებას ლუმბოსაკალური ოსტეოქონდროზით.
ამ დაავადებების მკურნალობის მეთოდები მეტწილად მსგავსია. ისინი მიზნად ისახავს კუნთების დასვენებას, სისხლის ნაკადის გაზრდას და წელის ხერხემლის სისხლში მომარაგებას და აღდგენის პროცესების სტიმულირებას. კოლაგენი არის სამშენებლო მასალა ინტერვერტებრალური სახსრებისა და დისკებისთვის. ამრიგად, სპონდილოართროზისა და ოსტეოქონდროზის მკურნალობა მოიცავს ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესებას, რომელზედაც დამოკიდებულია კოლაგენის სინთეზი და ხერხემლის მიწოდება.
კვება lumbosacral ოსტეოქონდროზისთვის
Lumbosacral ოსტეოქონდროზი ხშირად ვითარდება ჭარბი წონის ფონზე. ეს მოითხოვს ინდივიდუალურ კვების კორექტირებას მკურნალობის სხვა მეთოდებთან ერთად.
წელის ოსტეოქონდროზი ცივი დაავადებაა და ასოცირდება ცუდი კანის (ლორწოს) და RLung (ქარის) სისტემების აშლილობასთან. ამ სისტემების დისბალანსი დაკავშირებულია სიცივის ზემოქმედებასა და დაგროვებასთან, ამიტომ წელის ოსტეოქონდროზისთვის კვება უნდა უზრუნველყოს სხეულის მაქსიმალური სითბო. ამავე დროს, თქვენ არ უნდა გადატვირთოთ ღვიძლი ცხარე, მარილიანი, შებოლილი, ცხიმოვანი, შემწვარი საკვებით.
ნედლეული ბოსტნეული, ხილი და ხილის წვენები გაცივდება სხეულს. ეს პროდუქტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ვიტამინების წყარო, მაგრამ მხოლოდ სითბოს მკურნალობის შემდეგ. შაქარი და თეთრი პური მაცივარდება, ამიტომ უმჯობესია მათი გამორიცხვა. შაქრის შეცვლა შესაძლებელია თაფლით. კარტოფილი, ისევე როგორც სხვა გამაგრილებელი საკვები, შეიძლება მორგებული იყოს ნახარში, ნიორით, სანელებლებით (ნიგოზი, ცედრა, ჯანჯაფილი, დარიჩინი, შავი და წითელი ცხელი წიწაკა).
მწყერი და ქათმის კვერცხები ათბობს, ამიტომ მათი მოხმარება შესაძლებელია წელის ოსტეოქონდროზისთვის. რეკომენდებულია მძიმე, ასაკოვანი ყველი, გეი და ფრინველი. ჯანმრთელი პროდუქტია თევზი, განსაკუთრებით ცხიმოვანი ორაგული. გარდა იმისა, რომ თევზი იდეალურია ლორწოს და ქარის დარღვევების დათბობისთვის და დახმარებისთვის, იგი დამატებით აძლიერებს და აღადგენს ინტერვერტებერულ დისკებს და სახსრებს მისი ქონდროიტინის შემცველობის გამო. ასევე სასარგებლოა თევზის და ცხოველების შემაერთებელი ქსოვილებისგან დამზადებული კერძები (ხრტილოვანი, ტენდონები), ძვლის ტვინი და ძვლები, მათ შორის მდიდარი ბულიონი, ხუმრობით ხორცი და ასპიკი.